Montserrat Sampol
  • Inicio
  • Psicología
    • Filosofía general
    • Las sesiones
    • Coaching
    • Crianza
    • Re-troba't >
      • Filosofía
      • Las sesiones
  • PNi Clínica
  • Fisioterapia
    • Fisioterapia Ginecológica
    • Fisioterapia Deportiva
  • Sobre mi
    • Curriculum
  • Tarifas
  • Contacto
  • INICI
  • Psicologia
    • Filosofia general
    • Les sessions
    • Coaching
    • Criança
    • Re-troba't >
      • Filosofia
      • Les sessions
  • PNi Clínica
  • Fisioteràpia
    • Fisioteràpia Ginecológica
    • Fisioteràpia Esportiva
  • Sobre mi
    • Curriculum
  • Tarifes
  • Contacte
  • Vídeos Y Artículos
  • Inicio
  • Psicología
    • Filosofía general
    • Las sesiones
    • Coaching
    • Crianza
    • Re-troba't >
      • Filosofía
      • Las sesiones
  • PNi Clínica
  • Fisioterapia
    • Fisioterapia Ginecológica
    • Fisioterapia Deportiva
  • Sobre mi
    • Curriculum
  • Tarifas
  • Contacto
  • INICI
  • Psicologia
    • Filosofia general
    • Les sessions
    • Coaching
    • Criança
    • Re-troba't >
      • Filosofia
      • Les sessions
  • PNi Clínica
  • Fisioteràpia
    • Fisioteràpia Ginecológica
    • Fisioteràpia Esportiva
  • Sobre mi
    • Curriculum
  • Tarifes
  • Contacte
  • Vídeos Y Artículos

Vídeos   y   Artículos

Estimular el sistema immunològic (MTC)

29/3/2020

0 Comentarios

 
Avui us vull mostrar un protocol per activar el nostre sistema immunològic i respiratori. Aquest protocol està extret d'un grup de metges xinesos com a recomanació per fer front al COVID-19 però que és extrapolable a qualsevol situació on vulguem tenir un sistema immunològic fort. Es basa en la medicina Tradicional Xinesa i els seus meridians.
És un protocol format per 6 maniobres d'autoaplicació. Ens el podem aplicar cada matí com a forma d'activació. Us recomano que ho feu sobre la roba perquè sigui més agradable i evitar lesionar la pell. És possible que les persones amb fragilitat vascular puguin manifestar petites vermellors a la pell o puntets vermells (petèquies), en aquest cas, deixeu un dia de descans i abaixeu la intensitat de les maniobres per les següents vegades.
Aquest protocol mai substituirà les indicacions del vostre metge o el que us indiquin les autoritats sanitàries.

Les 6 maniobres són: 
  • 3 x meridià de pulmó 
  • 36 x punt 5 de meridià de pulmó
  • 3 x meridià de Vesícula Biliar
  • 36 x punt 23 de Bufeta (i la seva zona)
  • 5 x cada articulació de cada dit de les mans
  • 50 x al solc de confluència entre zona tènar i hipotènar (base del palmell)
0 Comentarios

    Autor

    Fisioterapeuta de origen con una larga y variada formación terapéutica en mis hombros que espero ir ampliando con los años, pues ya se sabe que el Diablo sabe más por viejo que por Diablo.

    Archivos

    Abril 2020
    Marzo 2020

    Categorías

    Todos
    Actividad Física
    PNI Y Alimentación
    Psicología
    Salud General
    Suelo Pélvico

    Fuente RSS

Cuando estás bien te ves bien. Es el momento de apagar el ruido y escucharte.


Horario

Horas concertadas de lunes a sábado

Teléfono

622 84 83 49 
Via whatsapp suele ser más rápido

Email

montserratsampol@gmail.com